Was würden der Mut und das Vertrauen sagen - Donnerstag-Boost Mutnachricht

Folge 307: Donnerstag-Boost
Mutnachricht:Was würden der Mut und das
Vertrauen sagen? In der neuen FolgeAngst
Unplugged (ehemalsEinmal Burnout und zurück) gibst du
deinem Vertrauen und deinem Mut eine Stimme. Diese
Sprachnachricht empowert dich in deinem Selbstbewusstsein. Ruck,
zuck kommst du in deine Gelassenheit zurück und veränderst deine
Gefühle. Gib deinen kraftvollen, inneren Stimmen eine Chance dich
auf positive Weise zu unterstützen.


In dieser Folge erfährst du:


 Welche inneren Stimmen du deiner Angst entgegen
setzen kannst


 Wie du deine Perspektive wechseln kannst


 Dass du deiner Angst NICHT ausgeliefert
bist


Christina Hillesheim ist Diplom-Soziologin, Online-Unternehmerin
und Spiegel-Bestsellerautorin. In ihrem Podcast Angst Unplugged –
Zieh der Angst den Stecker unterstützt sie Menschen, die mit
Ängsten und Angststörungen kämpfen, aber auch alle, die ihre
mentale Gesundheit stärken, Stress reduzieren und ein erfüllteres
Leben führen wollen. Nach einem Burnout im Jahr 2016 begann sie,
sich intensiv mit persönlicher Weiterentwicklung, Selbstliebe und
Achtsamkeit zu beschäftigen. Ihr Podcast bietet Inspiration und
Werkzeuge, um Ängste zu bewältigen und mehr innere Freiheit und
Lebensfreude zu finden. Zudem teilen spannende Gäste und
Expert:innen wertvolle Einblicke sowie Tipps und Erfahrungen rund
um das Thema Angststörung.


 Wenn du noch tiefer in meine Welt eintauchen und
der Angst den Stecker  ziehen willst, schau hier
vorbei



Mein neues Buch - bestelle dir dein Exemplar vor und
erhalte eine persönliche Signatur mit deinem Namen - nur
solange der Vorrat
reicht:⁠https://shop.autorenwelt.de/products/sag-deiner-angst-sie-kann-gehen-von-christina-hillesheim?variant=50315896914245⁠


Happy Club: Lass deine Ängste los und stärke
deine Selbstliebe – gemeinsam mit Christina, anderen
(Ex)Betroffenen und
Expert:innen⁠https://happydings.net/happy-club/⁠


Meine Bücher: Für alle, die noch lieber lesen
anstatt zu hören⁠https://happydings.net/buecher/⁠


Instagram: Für tägliche Impulse und Austausch,
folge mir auf Instagram unter⁠@happydings⁠


Glücks Shop: Geschenke, Glücks Karten,
Workshops und ganz viel Glück findest du
auf⁠https://happydings.net/shop/⁠


Website: Alles über meine Kurse, Workshops,
dem Happy Club und mich findest du
hier⁠https://happydings.net/⁠


Happy News: Melde dich für 0 Euro bei meinem
Newsletter an und erhalte Updates zu neuen Blog Beiträgen,
Podcast Folgen, Freebies sowie vielen exklusiven Community- und
Bonus-Aktionen⁠https://happydings.net/newsletter-kleine-impulse-zum-gluecklich-sein/⁠



Danke fürs zuhören! Gemeinsam ziehen wir deiner Angst den
Stecker.


Deine Christina


️ Produziert von Manifestation Media GmbH


️ Dieser Podcast teilt Gedanken, Erfahrungen und Impulse aus
Begegnungen mit Expert:innen wie Psychotherapeut:innen,
Ärzt:innen, Coaches sowie meiner Community. Er soll Mut machen
und inspirieren, ersetzt aber keine medizinische oder
therapeutische Beratung.


Wenn du mit Herausforderungen kämpfst, wende dich bitte an ein:e
Ärzt:in und/ oder Therapeut:in. Alle Übungen und Methoden sind
Anregungen – du entscheidest, was sich für dich richtig anfühlt.
Es gibt keine Heil- oder Erfolgsgarantie, u...