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Angst Unplugged – Podcast über Angst, Panik & Nervensystem Podcast
Angst vor Medikamenten und Nebenwirkungen? 3 Quick-Tipps

Angst vor Medikamenten und Nebenwirkungen? 3 Quick-Tipps

Angst Unplugged – Podcast über Angst, Panik & Nervensystem vor 1 Jahr

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Folge 345: Hast du Angst, Medikamente einzunehmen – vor allem
Psychopharmaka wie Antidepressiva oder Beruhigungsmittel? Dann
bist du nicht allein! In dieser kurzen Folge teile ich drei
praktische Tipps, die dir helfen können, mit dieser weit
verbreiteten Angst besser umzugehen.

Das erwartet dich: Packungsbeilage? Nur mit Rücksprache! Warum es
sinnvoll sein kann, die Beipackzettel nicht zu lesen – und
stattdessen dem Arzt zu vertrauen.

Stress oder Nebenwirkung? Wie du unterscheiden lernst, ob
Symptome wirklich vom Medikament kommen – oder durch deine Angst
ausgelöst werden.

Geduld & ärztliche Begleitung: Warum du Medikamente nie
eigenmächtig absetzen solltest – und wie wichtig gute Begleitung
dabei ist.

Du findest hier auch meine ausführliche Folge über meine
persönliche Erfahrung mit Antidepressiva und Beruhigungsmitteln:
https://open.spotify.com/episode/2JzkOBjttnhO9p0DfAJBo3?si=2de54da5c8eb4018

Schreib mir gern in die Kommentare: Kennst du die Angst vor
Medikamenten? Welche Gedanken hast du dazu? Ich freue mich auf
den Austausch mit dir!

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rund um Angstbewältigung und mentale Gesundheit.

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der Angst den Stecker ziehen willst, schau hier
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Danke fürs Zuhören! Gemeinsam ziehen wir deiner Angst den
Stecker.

Deine Christina

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ein:e Ärzt:in und/ oder Therapeut:in . Alle Übungen und Methoden
sind Anregungen – du entscheidest, was sich für dich richtig
anfühlt. Es gibt keine Heil- oder Erfolgsgarantie, und die
Wirksamkeit ist nicht wissenschaftlich belegt.

Jede Umsetzung erfolgt in eigener Verantwortung.️