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Angst Unplugged – Podcast über Angst, Panik & Nervensystem Podcast
Angst vorm Zahnarzt? Diese 3 Tipps retten deinen nächsten Termin

Angst vorm Zahnarzt? Diese 3 Tipps retten deinen nächsten Termin

Angst Unplugged – Podcast über Angst, Panik & Nervensystem vor 1 Jahr

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Folge 353: Angst vor dem Zahnarzt ist kein
Kinderkram. Sie betrifft viele Erwachsene und kann zur echten
Belastung werden. Aus der Community bekomme ich sehr oft die
Frage: „Hast du Tipps bei der Angst vor dem Zahnarzt?”

In dieser Donnerstags Mut-Sprachnachricht teile
ich drei konkrete Tipps, die dir helfen können, deine Angst zu
lindern.

In dieser Folge erfährst du:

Warum Zahnarztangst oft mit der Angst vor Schmerz
verbunden ist

Wie du dich emotional auf einen Zahnarzttermin
vorbereiten kannst

Welche drei Soforthilfe-Tipps wirklich helfen
können

Wenn du noch tiefer in meine Welt eintauchen und
der Angst den Stecker ziehen willst, schau hier
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Der Happy Club - mein Mitglieder-Bereich mit
einer Vielzahl an Trainings und Workshops mit mir und anderen
Angst-Expert:innen: https://happydings.net/happy-club/

Alle meine Workshops rund um die Themen
Mentale Gesundheit, Ängste und Selbstliebe:
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Ich bin Christina Hillesheim, Soziologin, Unternehmerin und
Spiegel-Bestsellerautorin, und zeige dir in meinem Podcast Angst
Unplugged, wie du Ängste und Angststörungen besser verstehen und
bewältigen kannst. Nach meinem Burnout 2016 habe ich meinen Weg
in ein achtsames und freies Leben gefunden und teile hier
Inspiration, Tools und Erfahrungen – gemeinsam mit spannenden
Gästen.

Danke fürs Zuhören! Gemeinsam ziehen wir deiner Angst den
Stecker.

Deine Christina

️ Produziert von Manifestation Media GmbH

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️ Wenn du mit Herausforderungen kämpfst, wende dich bitte an
ein:e Ärzt:in und/ oder Therapeut:in . Alle Übungen und Methoden
sind Anregungen – du entscheidest, was sich für dich richtig
anfühlt. Es gibt keine Heil- oder Erfolgsgarantie, und die
Wirksamkeit ist nicht wissenschaftlich belegt.

Jede Umsetzung erfolgt in eigener Verantwortung.️