Auch das geht vorüber: Eine berührende Geschichte für mehr Hoffnung & innere Ruhe

Nur heute zum halben Preis:
Psychosomatik & körperliche Symptome – Workshop

Adventskalender Tag 21
Heute möchte ich dir eine Geschichte aus meinem Buch „Entspannt
statt ausgebrannt“ vorlesen – die Geschichte der Königin. Sie
erinnert uns daran, dass nichts im Leben für immer bleibt: weder
die schweren Momente noch die euphorischen.Gerade bei Angst fühlt
sich alles so endlos an. Als würde die Angst nie wieder
verschwinden. Doch sie ist ein Gefühl – und Gefühle kommen und
gehen. Immer.

Wertvolle Gedanken aus der Geschichte
• Gefühle sind Wellen – sie kommen und gehen
• Nichts bleibt für immer, auch die Angst nicht
• Du musst den Zustand nicht kontrollieren
• Du darfst hindurchgehen und vertrauen

Vielleicht kann dir diese Geschichte in schwierigen Momenten
helfen, wieder Hoffnung zu finden. Denn auch dieser Zustand wird
vorübergehen.

Advents-Special
„Psychosomatik & körperliche Symptome verstehen“ – nur heute 50
% günstiger.In diesem Workshop lernst du:
• wie körperliche Symptome durch Angst entstehen können
• wie du sie richtig einordnest
• warum sie oft harmlos und erklärbar sind
• wie du dein Nervensystem beruhigst
• wie du Vertrauen in deinen Körper aufbaust
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Über diese Folge
Perfekt für dich, wenn du …
• Angst hast, dass Gefühle „für immer bleiben“
• körperliche Symptome schnell fehlinterpretierst
• Hoffnung & Beruhigung brauchst
• Geschichten mit tiefer Bedeutung liebst