Trailer - liebe innen drin

Du bist so willkommen bei Liebe innen drin – dem Podcast für
Frauen, die viel funktionieren und sich nach innerer Ruhe,
Selbstverbindung und emotionaler Balance sehnen.


Wenn du dich im Dauerstress oder im Funktionsmodus erlebst, dein
Nervensystem regulieren möchtest und nach einer psychologisch
fundierten Begleitung suchst, bist du hier richtig. Als
Psychologin verbinde ich in diesem Podcast psychologisches Wissen
mit körperorientierter Selbstwahrnehmung und konkreten Übungen
für bewusste Regeneration. Impulse aus Achtsamkeit und
Nervensystemarbeit fließen dabei selbstverständlich mit ein.


Es geht um Selbstliebe, Selbstfürsorge, Herzverbindung und
persönliche Entwicklung – nicht als Selbstoptimierung, sondern
als bewusste Rückverbindung zu dir selbst.


Statt dich im Außen zu verlieren, lernst du, dich innerlich zu
verankern.


Aus innerer Stabilität entstehen Klarheit, Reifekraft und die
Fähigkeit, dein Leben bewusst und in deinem Sinne zu gestalten.
Denn wenn du innerlich verwurzelt bist, kannst du kraftvoll, klar
und verbunden in der Welt wirken – in deinen Beziehungen, in
deinem Beruf und indem du die Welt auf deine Weise mitgestaltest.


Ich eröffne und halte seit vielen Jahren Räume für Frauen, die
bereit sind, sich selbst wieder wichtig zu nehmen.


Auf liebe-innen-drin.de kannst du dich außerdem für begleitende
Meditationen anmelden, die dich im Alltag unterstützen und die du
auch herunterladen kannst.


Die Tür zu dir selbst geht nach innen auf.