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Her Second Act - der Podcast für Frauen in der Lebensmitte Podcast
Burnout, Depressionen oder doch Perimenopause ? Annunziata's Story und ihr Second Act

Burnout, Depressionen oder doch Perimenopause ? Annunziata's Story und ihr Second Act

Her Second Act - der Podcast für Frauen in der Lebensmitte vor 8 Monaten

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In dieser Folge begrüße ich die Expertin und Gründerin Annunziata
(bekannt durch den Instagram-Kanal @perihub_de).
Gemeinsam werfen wir einen tiefen Blick auf die oft unterschätzte
biologische Komponente der mentalen Gesundheit während der
(Peri-)Menopause.

Annunziata teilt ihre persönliche und bewegende Geschichte: Von
einer erfolgreichen Karriere im Management über die Fehldiagnose
Depression bis hin zur Erkenntnis, dass ihre Hormone die Ursache
für ihren "Burnout" mit nur 37 Jahren waren. Sie erklärt, warum
viele Frauen im medizinischen System allein gelassen werden und
wie sie aus dieser Krise ihre Mission gemacht hat.

Der Weg zur Diagnose: Warum Antidepressiva
oft nur Symptome lindern, aber nicht die hormonelle Ursache
(wie Progesteronmangel) beheben.

Authentizität im "Second Act": Wie
Annunziata den Leistungsdruck hinter sich ließ und lernte,
ihre eigene Verletzlichkeit als Stärke zu nutzen.

MenoCert & Ausbildung: Die Vision hinter
der Ausbildung zur Wechseljahresberaterin und warum diese
Lücke zwischen Arzt und Patientin so wichtig ist.

Wechseljahre am Arbeitsplatz: Warum
Unternehmen es sich nicht leisten können, erfahrene Frauen
über 40 aufgrund mangelnder Aufklärung zu verlieren.

Wissen als Empowerment: Warum Bio-Hacking,
Lifestyle-Anpassungen und Evidenzbasierung der Schlüssel zu
einer kraftvollen zweiten Lebenshälfte sind.

Die Wechseljahre sind kein Grund zur Angst, sondern eine Phase
des Ankommens – vorausgesetzt, man hat das richtige Wissen und
die passende Unterstützung an seiner Seite.

"Das Gehirn der Frau ist nach der Menopause extrem wertvoll – wir
müssen nur dafür sorgen, dass wir gesund dort ankommen."

Links zur Folge:

Instagram: perihub_de

Ausbildung & Info:
https://www.menocert.de/

Unterstützung für Unternehmen: Evela Health