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Her Second Act - der Podcast für Frauen in der Lebensmitte Podcast
Don’t Miss the Clitoris: Lust, Libido & Sexualität ab 40 mit Prof. Mandy Mangler

Don’t Miss the Clitoris: Lust, Libido & Sexualität ab 40 mit Prof. Mandy Mangler

Her Second Act - der Podcast für Frauen in der Lebensmitte vor 1 Woche

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„In meiner Ausbildung zur Fachärztin für Gynäkologie hat
die Klitoris überhaupt keine Rolle gespielt.“

In dieser Folge von Her Second Act begrüßt ich meine gute
Freundin Prof. Mandy Mangler. Sie ist
renommierte Berliner Chefärztin, Gynäkologin und Buchautorin
(„Don’t Miss the Clitoris“, „Das Gyn-Buch“). Gemeinsam sprechen
wir ehrlich, scientifically grounded und frei von Tabus über
Frauenmedizin, die eigene Anatomie und das Wiederentdecken der
weiblichen Lust in der zweiten Lebenshälfte.

In dieser Episode klären wir unter anderem:

Der Genital-Graffiti-Gap: Warum kann fast jede
Schulklasse einen Penis an die Tafel malen, aber kaum jemand
die Klitoris?

Die wahre Anatomie der Klitoris: Warum das
Organ weit mehr als nur eine sichtbare Spitze ist und wie der
CUV-Komplex (Klitero-Urethral-Vaginal) das Empfinden im
gesamten Becken steuert.

Zirklusion statt Penetration: Wie ein neuer
Blickwinkel die Dynamik im Schlafzimmer verändert und Frauen
aus der passiven Rolle holt.

Wechseljahre & urogenitale Trockenheit:
Was im Körper bei sinkendem Östrogenspiegel passiert – und wie
lokales Estriol & ein gesundes Mikrobiom Schmerzen beim Sex
vorbeugen.

Testosteron für die Frau: Wundermittel bei
Lustlosigkeit ab 40 oder Hype? Wann die Gabe des Hormons
wissenschaftlich Sinn macht.

Beckenboden & Orgasmusfähigkeit: Warum
gezieltes Beckenbodentraining das beste HIIT-Workout für mehr
Empfindsamkeit ist.

Plattform: OMGyes.com (Forschung &
Techniken zur weiblichen Lust)

Erwähnte Bücher, Links & Ressourcen: Mandy's Bücher findet
ihr hier

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