#13 Gewichtsverlust 58,6 von 100 Kilo - Frust

Es ist soweit - Birgit muss auf die Couch. Das Leben am Strand, der
Spaghetti-Vongole Koch im Haus - all das hilft ihr nicht aus ihrem
Abnehmfrust heraus. Seit sie sich im Oktober vorgenommen hat, den
Abnehm-Turbo einzulegen, geht es im Schneckentempo vorwärts oder
wie bei einem zuckersüßen Labradoodle drei Schritte vor, zwei
Schritte zurück. Wie kommen wir jetzt auf Hunde und Schnecken? Das
wissen wir auch nicht, aber genauso ist der Podcast: Eine einzige
Sprungkonversation, bei dem ihr euch als Hörer nicht auf die faule
Haut legen dürft. Dafür gibt es am Ende eine überraschende 14
Tage-Challenge, bei der Birgit in Olafs Welt reinschnuppert und
Olaf im Gegenzug dazu täglich die Luft rum um die Kieler Förde.
Habt Spaß beim Hören und genießt das Laben! Neue Folge: Jeden
Montag um 17 Uhr. Auch auf Youtube. Birgit im Netz: Podcast
"Venedig hören und lieben: https://venedig.podigee.io/ Instagram:
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https://www.facebook.com/birgit.eschbach Olaf im Netz: Podcast: "
Work hard but smart" https://work-hard-but-smart.podigee.io/Zum
Schluss geben beide ihre Wochen-Challenges ab: Instagram:
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