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  3. Momente der Achtsamkeit - Geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen Podcast
  4. Loslassen
Loslassen bedeutet nicht vergessen.

Es bedeutet nicht, dass etwas keine Bedeutung hatte.

Loslassen heißt,

dass du dich nicht länger festhalten musst

an dem, was schwer geworden ist.

In dieser neuen Folge von Momente der
Achtsamkeit begleite ich dich durch eine sanfte
Meditation für Zeiten von Abschied, Trauer oder emotionalem
Loslassen.

Für mehr Frieden.

Mehr Weichheit.

Und den Mut, weiterzugehen.

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„Loslassen“

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