podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. BRINK Health - Der Podcast für proaktive Gesundheit Podcast
  4. ASTHMA und chronischer Stress (Wie der Stress entsteht und was du heute noch dagegen tun kannst!)
Asthma bronchiale ist per Definition eine chronisch-entzündliche
Erkrankung der Bronchien. Sie wird in der Regel medikamentös
behandelt (was sehr wichtig sein kann), aber nur selten
ganzheitlich verstanden und ursachenorientiert behandelt.

In dieser Folge geht es um die chronischen Stressoren, die zu
einer Asthmaproblematik führen kann.

Chronischer Stress auf sämtlichen Ebenen ist eine der großen
gesundheitlichen Herausforderungen unserer Zeit. In dieser Folge
erkläre ich dir, was bei Dauerstress im Körper passiert und auch
welche einfachen, natürlichen Techniken und Tools dir helfen
können, Stress deutlich zu reduzieren und dein Nervensystem zu
regulieren.

Du lernst heute:

️ Warum 80 % aller Asthma-Anfälle durch Stress ausgelöst werden –
und wie dein Nervensystem dabei eine zentrale Rolle spielt.

️ Drei wissenschaftlich belegte Tools aus dem BRINK-Protokoll
(Vagusnerv-Stimulation, Atemübungen, Kältetraining), um dein
Nervensystem zu beruhigen.

️ Wie du mit einfachen Übungen deine Atemwege weiten und
langfristig weniger Medikamente brauchst.

——— Falls du meine Arbeit und meinen Kanal unterstützen möchtest
———

ÜBERWEISUNGNAME: Philipp Brinkmann

IBAN: DE59265501051502006008

BIC: NOLADE22XXX

oder BTC Onchain:

bc1qns45nwmrddkcjpmrm8cpxx8garfdwpm67t8hnc

——— Meine Links ———

️ Website: https://philippbrinkmann.com

️ Kostenlose Beratung buchen: https://tinylink.net/Yzj8C

️ Kostenloser Atem Einsteiger-Guide: https://tinylink.net/rc6cr

——— Links zu meinem Podcast ———

Spotify: https://tinylink.net/FsImx

Apple Podcasts: https://tinylink.net/juic3

——— Social Media Links ———

YouTube Kanal: https://tinylink.net/ORtMHInstagram:
https://tinylink.net/wrved

——— Affiliate Links ———

Meine Produktempfehlungen:

️ Hochwertige Supplements in bester Qualität (Energeia Shop):
https://tinylink.net/iRIFf (10% sparen mit dem Code "ATMEN10")

️ Lichtlösungen für Zuhause: https://tidd.ly/4kB53Vs (10% mit dem
CODE "ATMEN10")

️ Blaulichtblocker-Brillen: https://tidd.ly/4apSZBG (10% mit dem
CODE "ATMEN10")

Disclaimer:Die Inhalte in diesem Video dienen ausschließlich der
Information und Edukation und ersetzen keine ärztliche Diagnose
und Behandlung. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und
Aktualität wird keine Haftung übernommen.

Weitere Episoden

Was WIRKLICH zählt um langfristig schlank und gesund zu sein (stressfrei & nachhaltig) #50

Was WIRKLICH zählt um langfristig schlank und gesund zu sein (stressfrei & nachhaltig) #50

31 Minuten
vor 4 Monaten
Meine 10 besten Tipps für nachhaltige Gesundheit und Vitalität (erprobt & wissenschaftlich fundiert) #49

Meine 10 besten Tipps für nachhaltige Gesundheit und Vitalität (erprobt & wissenschaftlich fundiert) #49

29 Minuten
vor 4 Monaten
Long-COVID aus ganzheitlicher Sicht - Was kann nachhaltig helfen? (Meine Sichtweise) #48

Long-COVID aus ganzheitlicher Sicht - Was kann nachhaltig helfen? (Meine Sichtweise) #48

32 Minuten
vor 4 Monaten
Buteyko-Methode für Anfänger: Wie du weniger atmest und mehr Energie hast!

Buteyko-Methode für Anfänger: Wie du weniger atmest und mehr Energie hast!

27 Minuten
vor 5 Monaten
Was deinem Kind bei Asthma WIRKLICH hilft (und was Ärzte oft übersehen) #46

Was deinem Kind bei Asthma WIRKLICH hilft (und was Ärzte oft übersehen) #46

31 Minuten
vor 5 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Abonnenten

Be
berglandschaft

Teilen