#045 Fastenwanderzeit statt Wartezimmer! Luca Regul spricht über Body-Mind-Medizin
Ein Gespräch über Nervensystem, Stressregulation und warum
Fastenwanderzeit mehr ist als Detox
55 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Wochen
In dieser Folge sprechen Luca Regul und ich über Fasten als mehr
als Verzicht, als Begegnung mit deinem Nervensystem, deinem Stress
und deiner inneren Klarheit. Du erfährst, warum viele Frauen nicht
erschöpft, sondern überfüllt sind, was Body-Mind-Medizin jenseits
kurzer Arztgespräche bedeutet und wie Fastenwanderzeit helfen kann,
wieder in Verbindung mit dem eigenen Körper zu kommen. Eine
Einladung, weniger zu konsumieren und mehr zu verstehen.
als Verzicht, als Begegnung mit deinem Nervensystem, deinem Stress
und deiner inneren Klarheit. Du erfährst, warum viele Frauen nicht
erschöpft, sondern überfüllt sind, was Body-Mind-Medizin jenseits
kurzer Arztgespräche bedeutet und wie Fastenwanderzeit helfen kann,
wieder in Verbindung mit dem eigenen Körper zu kommen. Eine
Einladung, weniger zu konsumieren und mehr zu verstehen.
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