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  3. beyond BREATH - Raus aus dem Kopf, rein in den Körper Podcast
  4. #045 Fastenwanderzeit statt Wartezimmer! Luca Regul spricht über Body-Mind-Medizin
In dieser Folge sprechen Luca Regul und ich über Fasten als mehr
als Verzicht, als Begegnung mit deinem Nervensystem, deinem Stress
und deiner inneren Klarheit. Du erfährst, warum viele Frauen nicht
erschöpft, sondern überfüllt sind, was Body-Mind-Medizin jenseits
kurzer Arztgespräche bedeutet und wie Fastenwanderzeit helfen kann,
wieder in Verbindung mit dem eigenen Körper zu kommen. Eine
Einladung, weniger zu konsumieren und mehr zu verstehen.

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„#045 Fastenwanderzeit statt Wartezimmer! Luca Regul spricht über Body-Mind-Medizin“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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