#053 Wer treibt dich an? Loslassen und innere Antreiber

vor 2 Tagen

Wie du zui nnerer Ruhe findest und damit einen gesunden Atemrhythmus lebst

24 Minuten

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Podcast

Podcaster

beyond BREATH - Raus aus dem Kopf, rein in den Körper

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Tagen

Warum fällt es uns so schwer loszulassen, selbst wenn wir wissen,
dass es uns nicht gut tut? In dieser Folge erfährst du, warum du
festhältst und was deine alten inneren Antreiber in dir aktivieren.
Du verstehst, wie diese Muster entstanden sind, warum dein
Nervensystem dabei eine entscheidende Rolle spielt und warum dein
Atem der Schlüssel ist, um wirklich loszulassen.