#055 Abend-Meditation für Mütter: In 10 Minuten abschalten und loslassen

#055 Abend-Meditation für Mütter: In 10 Minuten abschalten und loslassen

vor 2 Wochen
Was passiert, wenn du 10 Minuten nur für dich atmest?
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Beschreibung

vor 2 Wochen
Dein Kopf läuft noch auf Hochtouren, obwohl der Tag längst vorbei
sein sollte? Diese kurze Abend-Atemmeditation für Mütter hilft dir,
in nur 10 Minuten loszulassen, ohne Vorkenntnisse. Einfach
hinsetzen, atmen, ankommen.
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