Ohne Whey kein Way? 5 Mythen über vegane Sporternährung entlarvt!

Ist tierisches Eiweiß wirklich besser für den Muskelaufbau? Und
wer keinen Shake direkt nach dem Training trinkt, hat verloren?
In der neuen Folge AnneLysiert beleuchte ich
fünf der bekanntesten Mythen rund um (vegane) Sporternährung mal
genauer – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und im typischen
AnneLysiert-Stil.


Du erfährst, was wirklich zählt für deine Performance – und warum
du dich nicht verrückt machen musst, um gut versorgt zu sein.


Angebote im Überblick


Weitere Infos und Impressum: www.veganesporternaehrung.de


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Dann schau doch mal in meinem Studio Bodyweight Fitness Ffm
vorbei und mache eine meiner Classes mit. Ich freue mich auf
dich!


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Informationen zum Podcast




für die Inhalte verantwortlich ist: Anne Mayer




Ton und Schnitt: Jens Walter




Rückfragen an: info@veganesporternaehrung.de