Staffel 2 - Folge 5 - Recovery & Wiedereinstieg

Staffel 2 - Folge 5 - Recovery & Wiedereinstieg

vor 1 Jahr
24 Minuten
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 1 Jahr

Wann beginnt die Regeneration, hast du eine Recovery-Routine?
Wann wieder mit Sport anfangen nach einer Verletzung oder
auskurierten Erkältung? Höre dir an was THF
Personaltrainer Tobias Hein dazu sagt !
15
15
Close