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  4. Staffel 3 - Folge 2 - realistische Ziele im Breitensport
Warum weniger oft mehr ist!

Zu hohe Erwartungen, zu schnelle Erfolge – und dann die große
Enttäuschung. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du
dir Ziele setzt, die wirklich zu dir
passen – und wie du langfristig motiviert
bleibst.

Konkret, machbar, sinnvoll – statt frustrierender All-in-Pläne.

Mit praktischen Tipps zur Zielsetzung, echten Beispielen und
klaren Gedanken für deinen sportlichen Alltag.

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„Staffel 3 - Folge 2 - realistische Ziele im Breitensport“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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