Podcaster
Episoden
04.04.2024
25 Minuten
Endokrine WAS??? Solltest du dir das auch gerade gedacht haben,
dann höre dir Folge 2 der zweiten Staffel des THF-Podcast an!
Personal Trainer Tobias Hein stellt sich der Frage: Stimmt es dass
wir sind was wir essen?
46 Minuten
START der zweiten Staffel des THF-Podcast! Mit dieser SPECIAL-Folge
startet Personal Trainer Tobias Hein zusammen mit dem Inhaber von
Torwartschule Daniel Nock in eine weitere spannende Staffel mit
viel Wissen und harten Facts. Reinhören lohnt sich....
26.11.2023
32 Minuten
Staffelfinale! Die erste Staffel des THF-Podcast
ist somit komplett! Zum Abschluss nochmal ein Highlight! Laufen
und Wettkampf werden hier von Personal Trainier Tobias Hein näher
beleuchtet.
23.10.2023
28 Minuten
Alkohol und Training, passt das zusammen? Und was haben
Schmerzmittel im Fitnessbereich zu suchen? Diesen Fragen widmet
sich Personal Trainer Tobias Hein von THF Personal Training in
dieser Folge des THF Podcast. Anregungen und Feedback sehr gerne in...
30.09.2023
28 Minuten
Schlafbedarf, Schlafqualität und Schlafdauer. Alles wichtige
Aspekte im Zusammenhang mit sportlicher Aktivität und Training.
Regeneration und der Zusammenhang hier auch wiederum mit Schlaf
wird in dieser Folge eingehen beleuchtet.
THF Pod...
Über diesen Podcast
THF Podcast mit Personal Trainer Tobias Hein - schonungslos ehrlich
aber kompetent, wenn es um die immer stärker wachsende
Fitness-Branche geht. Wer in dem ganze Fitness-Jungle den Überblick
behalten will oder nach langer Zeit als sporttreibender Mensch
neuen Input braucht oder nach einer Verletzung nach der anderen
wieder auf den richtigen Weg zurück finden will, ist hier genau
richtig! ACHTUNG - Klartext!
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