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Du wirst nur geliebt, wenn du leistest? – Die rigide Struktur

Du wirst nur geliebt, wenn du leistest? – Die rigide Struktur

HERZGEFLÜSTER vor 7 Monaten

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16:43

Podcast

HERZGEFLÜSTER

34 Episoden

Der Podcast, wo Impulse aus dem Herzen ihren Weg zu dir finden

Bildung Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Willkommen zur letzten Folge unserer Serie „Wenn der Körper
spricht – die Weisheit der Bodytypen verstehen“ von
Herzgeflüster!

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der rigiden Struktur
nach Alexander Lowen – einer Struktur, die oft
leistungsorientiert, kontrolliert und sehr fleißig ist,
gleichzeitig aber große Angst hat, die eigene Unabhängigkeit zu
verlieren oder sich zu sehr von Gefühlen leiten zu lassen.

• Hast du das Gefühl, dass du nur dann Liebe
oder Anerkennung bekommst, wenn du etwas leistest?

• Fällt es dir schwer, dich fallen zu lassen
oder auf dein Herz zu hören, weil du immer alles unter Kontrolle
halten willst?

• Möchtest du verstehen, wie diese Struktur
dein Verhalten, Beziehungen und Selbstanspruch beeinflusst?

Diese Folge zeigt, wann diese Struktur entsteht, wie sie sich im
Alltag zeigt und welche Dynamiken das Leben und Beziehungen
prägen können. Entdecke, wie Bewusstsein und Verständnis für die
rigide Struktur zu mehr Selbstannahme, innerer Freiheit und
authentischen Beziehungen führen können.