So kann es doch nicht weitergehen!

„So kann es doch nicht weitergehen…“ Diesen Satz denken viele
Frauen in den Wechseljahren, oft still, oft mit Scham, oft ganz
allein. Vielleicht erkennst du dich wieder: Du bist erschöpft, dein
Körper fühlt sich fremd an. Du schläfst schlecht, bist schneller
emotional, und hast das Gefühl, allen gerecht werden zu müssen, nur
dir selbst nicht mehr. In dieser Folge spreche ich darüber, warum
diese Phase kein persönliches Scheitern ist und auch kein Zeichen,
dass dein Leben so weitergehen muss. Die Wechseljahre sind ein
Übergang. Ein Übergang weg vom ständigen Funktionieren hin zu mehr
Ehrlichkeit, Selbstachtung und Sinn. Ich erzähle dir die Geschichte
einer Frau, die völlig erschöpft zu mir kam – voller Scham, Tränen
und dem Gedanken: „Wars das jetzt?“ Und ich zeige dir, warum
Annehmen der entscheidende Wendepunkt ist. Nicht kämpfen, nicht
zusammenreißen, sondern wahrnehmen, was sich zeigen will. Diese
Folge ist eine Einladung, diese Lebensphase nicht länger gegen dich
zu leben sondern für dich. Eine Einladung diese Phase als Chance zu
begreifen. Für mehr Ruhe. Mehr Klarheit. Und einen Neubeginn, der
sich stimmig anfühlt.