Falls sich das Leben gerade schwer anfühlt…

Falls sich das Leben gerade schwer anfühlt…

[S2-E03]: Falls sich das Leben gerade schwer anfühlt… In dieser kompakten Folge nehme ich dich mit durch Momente, die du kennst: Phasen von Freude, Angst, Hoffnung, Schmerz und Erleichterung. Wir schauen darauf, wie der Verstand die Gegenwart überhöht und
7 Minuten

Beschreibung

vor 2 Wochen

[S2-E03]: Falls sich das Leben gerade schwer
anfühlt…


In dieser kompakten Folge nehme ich dich mit durch Momente, die
du kennst: Phasen von Freude, Angst, Hoffnung, Schmerz und
Erleichterung. Wir schauen darauf, wie der Verstand die Gegenwart
überhöht und daraus ein Urteil über die Zukunft baut – und warum
dieser Schluss meist nicht trägt. Am Ende soll ein klarer
Reminder für Tage, die sich schräg oder unerträglich anfühlen
bleiben: Zustände verändern sich, Leichtigkeit kommt zurück, und
du wirst da durchgehen – wie du es immer getan hast.


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