Falls sich das Leben gerade schwer anfühlt…
[S2-E03]: Falls sich das Leben gerade schwer anfühlt… In dieser
kompakten Folge nehme ich dich mit durch Momente, die du kennst:
Phasen von Freude, Angst, Hoffnung, Schmerz und Erleichterung. Wir
schauen darauf, wie der Verstand die Gegenwart überhöht und
7 Minuten
Beschreibung
vor 2 Wochen
[S2-E03]: Falls sich das Leben gerade schwer
anfühlt…
In dieser kompakten Folge nehme ich dich mit durch Momente, die
du kennst: Phasen von Freude, Angst, Hoffnung, Schmerz und
Erleichterung. Wir schauen darauf, wie der Verstand die Gegenwart
überhöht und daraus ein Urteil über die Zukunft baut – und warum
dieser Schluss meist nicht trägt. Am Ende soll ein klarer
Reminder für Tage, die sich schräg oder unerträglich anfühlen
bleiben: Zustände verändern sich, Leichtigkeit kommt zurück, und
du wirst da durchgehen – wie du es immer getan hast.
Entertain that thought! : )
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