podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Longevity Mastery Podcast
  4. Nr.3 - Blutzucker im Blick: Wie kleine Alltagsentscheidungen langfristig etwas verändern können.
Nr.3 - Blutzucker im Blick: Wie kleine Alltagsentscheidungen langfristig etwas verändern können.

Nr.3 - Blutzucker im Blick: Wie kleine Alltagsentscheidungen langfristig etwas verändern können.

Longevity Mastery vor 8 Monaten
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
19:48
Was passiert, wenn man sich eigentlich gesund ernährt, viel Sport
macht und trotzdem zeigen die Laborwerte Auffälligkeiten? In dieser
Folge von Longevity Mastery spreche ich mit Ursula über ihren
persönlichen Weg der letzten zwei Jahre. Trotz eines aktiven
Lebensstils und viel Bewegung war ihr Blutzucker erhöht. Gemeinsam
schauen wir zurück: auf die ersten Warnsignale, auf Diagnostik, auf
kleine, aber konsequente Veränderungen im Alltag und darauf, was
sich dadurch Schritt für Schritt verändert hat. Diese Episode ist
kein Ratgeber mit schnellen Lösungen, sondern ein ehrlicher
Erfahrungsbericht. Sie zeigt, wie wichtig individuelle
Zusammenhänge, gutes Selbstmonitoring und alltagstaugliche Routinen
sein können gerade für Menschen mit einem anspruchsvollen
Berufsleben. Rechtlicher Hinweis / Gesundheitshinweis: Diese Folge
teilt persönliche Erfahrungen und ersetzt keine medizinische
Beratung Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich der
allgemeinen Information und stellen keine medizinische Beratung,
Diagnose oder Behandlung dar. Sie ersetzen keinesfalls das
persönliche Gespräch mit einem Arzt oder einer qualifizierten
medizinischen Fachperson. Wenn du unter Beschwerden, auffälligen
Laborwerten, Blutzucker- oder Bluthochdruckschwankungen,
Schilddrüsenproblemen oder anderen gesundheitlichen Veränderungen
leidest, wende dich bitte an deinen Arzt oder deine Ärztin und
lasse dies individuell abklären.

Weitere Episoden

Nr. 19 - Cortisol – Das meist missverstandene Hormon: Warum dein Stresshormon nicht dein Feind ist

Nr. 19 - Cortisol – Das meist missverstandene Hormon: Warum dein Stresshormon nicht dein Feind ist

12 Minuten
vor 3 Monaten
Nr. 18 - Hormonbauch in der Perimenopause? Warum dein Bauch plötzlich anders reagiert und was dein Körper dir da

Nr. 18 - Hormonbauch in der Perimenopause? Warum dein Bauch plötzlich anders reagiert und was dein Körper dir da

16 Minuten
vor 3 Monaten
Nr. 17 - Perimenopause: 7 Symptome, die viele Frauen nicht mit Hormonen verbinden

Nr. 17 - Perimenopause: 7 Symptome, die viele Frauen nicht mit Hormonen verbinden

21 Minuten
vor 4 Monaten
Nr. 16 - Libidoverlust bei Frauen: Hormone, Stress & Perimenopause – ein Gespräch mit Dr. Lisa Wallwiener

Nr. 16 - Libidoverlust bei Frauen: Hormone, Stress & Perimenopause – ein Gespräch mit Dr. Lisa Wallwiener

43 Minuten
vor 5 Monaten
Nr. 15 - Eisenmangel erkennen, ein oft unterschätzter Faktor hinter Müdigkeit und Erschöpfung

Nr. 15 - Eisenmangel erkennen, ein oft unterschätzter Faktor hinter Müdigkeit und Erschöpfung

16 Minuten
vor 5 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Nr.3 - Blutzucker im Blick: Wie kleine Alltagsentscheidungen langfristig etwas verändern können.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz