Was ist Achtsamkeit und worin unterscheidet sie sich von Glaube, Religion und Spiritualität

Ein Interviewhörbuch mit Dr. Alexander Poraj und Andreas Gregori


Was ist Achtsamkeit und worin unterscheidet sich Achtsamkeit von
Glaube, Religion und Spiritualität? Gibt es vielleicht gar keinen
Unterscheid? Heute sprechen viele Menschen über ein achtsames
Leben oder davon Achtsamkeit ins Leben zu integrieren. Aber was
bedeutet das eigentlich?


Diesen Fragen gehe ich mit dem Religionswissenschaftler und Zen
Meister Dr. Alexander Poraj nach. Das tiefe Fachwissen von
Alexander Poraj um die Religionen und deren Entstehung sowie sein
tiefer Einblick in die Spiritualität ermöglichen es uns einen
weiten Bogen von den Weltreligionen über Meditationen bis hin zur
Frage zu spannen: „Wie kann uns Achtsamkeit in Zeiten von
schweren Schicksalsschlägen helfen?“


Mit diesem Hörbuch wenden wir uns vor allem an Menschen, die
verstehen wollen was es bedeutet achtsam durchs Leben zu gehen
und für die Achtsamkeit bisher nur eine leere Worthülse ist.


Teil 1