Die Magie kleiner Schritte: Routinen, die bleiben

In dieser Folge teile ich mit dir, warum Routinenbildung mein
absolutes Herzensthema ist und wie kleine, konkrete Handlungen dein
Leben nachhaltig verändern können. Am Beispiel meines Sohnes zeige
ich, wie du dir selbst und deinem System beweist, dass du deine
Vorsätze wirklich ernst meinst. Ich erkläre, weshalb nicht das
Durchhalten, sondern das Zurückkehren der wahre Schlüssel für
dauerhafte Veränderung ist. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du
auch nach Rückschlägen liebevoll wieder auf Kurs kommst. Hol dir
neue Impulse, um Routinen mit Leichtigkeit in deinen Alltag zu
integrieren und dich mit mehr Selbstpriorisierung zu beschenken.