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  4. Einfach anfangen: Warum Mut wichtiger ist als perfekte Planung - Manuel Villiger - 2. Halbzeit
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️ Gast: Manuel Villiger – Unternehmer, Mitgründer vom Bautreff

Was passiert, wenn mehrere Lebensbereiche gleichzeitig unter
Druck geraten?

Wenn finanzielle Verantwortung, Unternehmertum und Familie
kollidieren?

In der 2. Halbzeit spricht Manuel Villiger über Krisen,
Überforderung und seinen sehr strukturierten Umgang mit Stress.
Er erklärt, warum Aufschreiben, Priorisieren und klares Denken
der wichtigste Schutz vor Burnout sind.

Wir sprechen über seine grössten Learnings, die Big Five for
Life, über den Bautreff und über den Mut, Dinge einfach zu
beginnen, auch ohne perfekte Vorbereitung.

In dieser Episode erfährst du:

Wie Manuel mit finanziellen und emotionalen Drucksituationen
umgeht

Warum Struktur der erste Schritt aus der Überforderung ist

Wie man Probleme visuell zerlegt

Welche Fehler ihn nachhaltig geprägt haben

Die Vision hinter dem Bautreff

Warum Reflexion der grösste Entwicklungshebel ist

Wie Big Five for Life langfristige Orientierung geben

Warum „Einfach anfangen“ oft der wichtigste Schritt ist

Timestamps

00:00 Einstieg in 2. Halbzeit

00:21 Belastende Phasen im Unternehmertum

00:49 Finanzdruck und Verantwortung

01:46 Systematisch Ordnung ins Chaos bringen

02:46 Probleme aufteilen und priorisieren

03:43 Warum Aufschreiben entlastet

04:38 Rückblick auf schwierige Entscheidungen

05:36 Die grössten unternehmerischen Learnings

06:32 Vision und Idee hinter dem Bautreff

07:30 Geplante Events und Zukunftsprojekte

09:26 Langfristige Visionen über 2026 hinaus

09:54 Big Five for Life nach John Strelecky

11:15 Unternehmertum mit Sinn verbinden

11:44 Lebensziele ohne Endpunkt formulieren

13:05 Entwicklung von Körper und Geist

14:04 Warum Reflexion zu selten stattfindet

14:57 Stress verstehen statt verdrängen

15:49 Wertearbeit in Beziehungen

16:43 Buchempfehlungen für persönliche Entwicklung

17:12 John Streleckys Einfluss

18:10 Simon Sinek und Denken mit Sinn

18:38 Botschaft an Millionen Menschen: Einfach anfangen

19:32 Warum Mut vor Perfektion kommt

20:01 Abschluss & Dank

Zu Manuel Villiger:

Webseite

LinkedIn

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