Recap zur Folge mit Misha Sakharoff (Teil 1) - Essentielle ketogene Ernährung, Metabolische Flexibilität, Mindset für Ernährung bei Krankheit uvm. (#36)

Heute gibt es den ersten Teil er Zusammenfassung des Gesprächs
mit Misha Sakharoff. Ich empfehle dir trotzdem, dir das Gespräch
mit Misha auch anzuhören, um seine Energie und Persönlichkeit
hinter diesen Informationen auch noch besser zu verstehen.





Themen/Fragestellungen dieser Folge waren:


- Welche Ernährungsform ist die beste für mich?


- Was ist die Essentielle ketogene Ernährung?


- Misha persönliche Heilungsgeschichte und Leidensweg


- Das richtige Mindset für Gesundheit und Veränderung


- Metabolische Flexibilität aus ganzheitlicher Sicht





Hier die wichtigsten Links zu Misha:


https://sakharoff.com (Website)


https://www.instagram.com/mishasakharoff/ (Instagram)


https://www.instagram.com/misha.sakharoff/ (Instagram russisch)


Skool Community (Hara Practice Academy)





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Bis zur nächsten Folge!