Reflektieren & neu starten: 10 Journal-Fragen für 2026

Journaling-Fragen für Klarheit, Entscheidungen und einen bewussten Start ins neue Jahr.

11 Minuten

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AUF DIE PLÄTZE. GLÜCKLICH. LOS | Sabrina Barner - Der Podcast mit kurzen Impulsen für deinen glücklichen Alltag.

Persönlichkeitsentwicklung, Selbstfürsorge, Spiritualität, Gesundheit, Coaching, Selbstliebe, Mindset, Glaubenssätze, Selbstliebe stärken, Selbstakzeptanz, Selbstliebe im Alltag, innere Stärke, Selbstannahme, Körperpositivität, Selbstliebe in Beziehung...

Gesundheit , Bildung , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 1 Tag

Das neue Jahr ist die beste Gelegenheit für einen ehrlichen Blick
nach innen. In dieser Folge teile ich mit dir 10
Journal-Fragen, die dein Jahr verändern können. Fragen,
die dich herausfordern, zum Nachdenken bringen – und dich ins
Handeln führen.

Du erfährst, wie du mit Journaling:
Energie-Fresser erkennst und loslässt
Entscheidungen triffst, die du lange aufgeschoben hast
ungesunde Gewohnheiten hinterfragst
Beziehungen klarer gestaltest
dir selbst näherkommst und neue Perspektiven gewinnst

Mein Tipp: Drück zwischendurch auf Pause, beantworte die Fragen
direkt und spüre, wie sich deine Sichtweise verändert.
Alle 10 Fragen findest du außerdem HIER als kostenlosen Download
unten.

Diese Folge lädt dich ein, nicht nur zuzuhören – sondern ins Tun
zu kommen.
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