Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Körperweg Podcast
  4. #65 - Der Moment an dem Heilung nicht mehr anstrengend war
In dieser Folge erfährst du:

 • warum Heilung oft nicht durch mehr Anstrengung
passiert

 • was „gegen sich kämpfen“ im Nervensystem wirklich
bedeutet

 • warum Weichheit nichts mit Aufgeben zu tun hat

 • was sich bei mir (und meinen Kundinnen) verändert hat,
als der Kampf aufgehört hat

 • woran du im Alltag merkst, ob du gerade hart oder
regulierend mit dir bist

 • warum Sicherheit im Körper oft der eigentliche Wendepunkt
ist

Diese Folge ist keine Anleitung, sondern eine Einladung für dich
und deinen Körper

🤍 Kennlern-Call
Wenn du beim Hören gemerkt
hast, dass dich das Thema berührt

oder du gerade an einem Punkt stehst, an dem du alleine nicht
weiterkommst,

lade ich dich herzlich zu einem kostenfreien Kennenlern-Call
ein.

Ein Raum zum Sortieren, Spüren und ehrlich Hinschauen – ganz ohne
Verpflichtung.

Kostenfreies Kennlern-Gespräch

️ Breathful Reset – aktuelle Termine

In meinen Breathful-Reset-Sessions arbeiten wir mit Atem, Körper
und Nervensystem.

Du darfst runterfahren, loslassen und wieder bei dir ankommen –
ohne Leistungsdruck, ohne „richtig machen“.

Regulation statt Funktionieren.

️ Hier anmelden

Anmeldung für den Newsletter

In meinem Newsletter teile ich regelmäßig Impulse rund um
Nervensystem, Körperarbeit und Selbstkontakt, für mehr Verbindung
im Alltag.

️ Anmeldung

Schüttel-Event - 25.01.2026

Beim Schüttel-Event geht es darum, Stress, Spannung und innere
Unruhe über den Körper abzubauen.

Wir schütteln, bewegen und regulieren – einfach, wirksam und
alltagstauglich.

Kein Vorwissen nötig.

Wild & Weich - Lebendigkeit und Präsenz fühlen &
erleben

Danke, dass du hier bist.

Dein Körper kennt den Weg.

Deine Janine 
Episode melden

„#65 - Der Moment an dem Heilung nicht mehr anstrengend war“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz