Mein Weg aus Kontrolle, Druck und Esschaos

In dieser Folge teile ich meine persönliche Reise durch die
Herausforderungen von Essstörungen, Leistungsdruck und der Suche
nach Selbstakzeptanz.Ich spreche über die Bedeutung von
emotionaler Gesundheit, die Herausforderungen der Mutterschaft
und die Notwendigkeit, eine gesunde Beziehung zum Essen zu
entwickeln. Ich ermutige dich, deine eigenen Muster zu erkennen
und zu verstehen, dass Freiheit im Umgang mit Essen möglich ist.





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