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ziemlichglücklich - Dein Podcast für ein außergewöhnlich glückliches Leben Podcast
Wenn ich 2026 mein Leben verändern wollte – würde ich das tun (10 Schritte)

Wenn ich 2026 mein Leben verändern wollte – würde ich das tun (10 Schritte)

ziemlichglücklich - Dein Podcast für ein außergewöhnlich glückliches Leben vor 8 Monaten

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Vorsätze können keine Veränderung in dein Leben bringen. Weil
Veränderung an einem ganz anderen Punkt beginnt – IN DIR. Anstatt
dir also immer wieder vorzunehmen, was du an deinem Verhalten zum
Beispiel jetzt im neuen Jahr verändern möchtest: verändere dein
Inneres und alles im Außen folgt automatisch – versprochen

In dieser Folge nehmen wir dich mit durch 3 Fragen und insgesamt
10 psychologische Schritte, die Sarah immer wieder für sich
nutzt, um tatsächlich Veränderungen in ihrem Leben zu erschaffen.

Außerdem erfährst du,

warum die meisten Menschen ihr Leben nichtverändern, obwohl
sie es wollen

wie du dich mit deinem Zukunfts-Ich verbindest

welches Mindset dir bei deinen Zielen sehrhelfen wird

warum sich deine Prioritäten im neuen Jahrvielleicht deutlich
verändern werden

und was du wirklich brauchst, um endlich ins Tunzu kommen.

Und natürlich gibt es auch zu dieser Folge wieder ein
Coaching-Sheet mit Übungen passend zu den 3 Fragen und 10
Schritten. So machst du heute Nägel mit Köpfen Hol es dir hier
einfach kostenlos!

Wenn du den Weg nicht alleine gehen willst, dann hol dir so gern
Unterstützung – je nach Thematik hilft dir unsere Lebensanalyse
oder unser Mentoring mehr

hier findest du alle Infos zur Psychologischen Lebensanalyse

und hier zum Psychologischen Mentoring

00:00 Intro

00:56 Die 3 Fragen, die dein Leben verändern können

03:17 Schritt 1, um dich mit deinen Träumen zu verbinden

06:39 Schritt 2, um dein Zukunfts-Ich lebendig werden zu lassen

10:06 Schritt 3, um deine Persönlichkeit besser zu verstehen

13:09 Schritt 4, um deine bisherigen Prioritäten zu verstehen

15:40 Schritt 5, um deine momentanen Energieräuber in dir zu
finden

17:37 Schritt 6, um dein Innenleben besser zu verstehen

21:03 Schritt 7, um dich innerlich richtig auszurichten

24:56 Schritt 8, um an dich zu glauben

29:14 Schritt 9, um deinem Mindset das zu geben, was es wirklich
braucht

35:09 Schritt 10, um endlich loszugehen