7. RAUHNACHT | Dankbarkeit & Fülle
13 Minuten
Beschreibung
vor 1 Woche
Thema: Anerkennen, Wertschätzen und Empfangen
Die siebte Rauhnacht lädt dich ein, innezuhalten. Zurückzublicken
und anzuerkennen, was bereits da ist.
In dieser Meditation darfst du Dankbarkeit für dein vergangenes
Jahr spüren. Für Erfahrungen. Für Wachstum. Für alles, was dich
geprägt hat.
Du nimmst Fülle wahr, nicht als etwas im Außen, sondern als
inneren Zustand. Und richtest dich mit diesem Gefühl sanft auf
das neue Jahr aus.
Traditionell wird diese Rauhnacht mit dem Monat Juli verbunden –
einer Zeit des inneren Reifens, der Dankbarkeit und des bewussten
Empfangens.
Disclaimer: Diese Meditation dient der Entspannung,
Selbstreflexion und inneren Begleitung während der Rauhnächte.
Sie ersetzt keine medizinische, therapeutische oder
psychologische Behandlung. Wenn du dich aktuell in ärztlicher
oder therapeutischer Betreuung befindest oder dich emotional
stark belastet fühlst, nutze diese Meditation bitte achtsam und
im Rahmen dessen, was dir guttut.
Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier: Homepage:
www.mindbodysoulyoga.at Instagram: @_mind.body.soul.yoga_
Facebook: www.facebook.com/mindbodysoul.yogatrainer
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