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Exzellenz braucht Vielfalt - #sciencesnack #047

Exzellenz braucht Vielfalt - #sciencesnack #047

Exercise Inside Out vor 9 Monaten

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29:38

Höchstleistungen fasziniren, inspirieren und sprengen Grenzen.
Egal ob in Sport, Musik oder Wissenschaft - Spitzenleisgungen
setzen viel Zeit, Energie und Disziplin voraus. Aber wie bereitet
man solch eine Topperformance bestmöglich vor? Schließlich gibt
es ja "Wunderkinder" wie Tiger Woods oder Mozart, die auch schon
als Kind ein Spitzenniveau hatten. Sollte man frühzeitig
spezialisieren?

Eine brandneue Meta-Studie spricht sich ganz klar dagegen und für
einen allmählichen und vielfältigen Leistungsaufbau aus.
Denn:

Wer zu früh zu gut ist, riskiert den Sprung zur Weltspitze im
Erwachsenenalter.

1) Was unterscheidet absolute Genies?

2) Wie erforscht mal Exzellenz?

3) Was unterscheidet Früh- und Spätperformer? UND:

4) Warum braucht es Vielfalt, Zeit und Muße?

Die Antwort darauf gibt's im #sciencesnack #047

Hier die Studie:

Güllich et al. (2025) Science: Recent discoveries on the
acquisition of the highest levels of human performance

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41411418/

Hier eine Playlist mit allen #sciencesnacks

https://open.spotify.com/playlist/10RidgFbWxpq2Uo7ieF84V?si=MbLfAgYMR4aD_AyHzR4Cfg&pi=QSKvlxDxSRi1X

Hier eine Playlist zu allen Gastfolgen

https://open.spotify.com/playlist/2KAIQpuFMv21jKYqeBA3zy?si=jjmr2JycTE2Q1Vm9Y16LMA&pi=39X3URPuQxemd

Hier könnt ihr den Podcast unterstützen!

https://www.buymeacoffee.com/ojquitt

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