4. RAUHNACHT | Verbindung & Beziehungen

Thema: Herzraum öffnen


Die vierte Rauhnacht führt dich in dein Herz. In die Verbindung
zu dir selbst.


Diese Meditation lädt dich ein, weich zu werden. Dir selbst mit
Mitgefühl zu begegnen. Und deinem Herzen Raum zu geben.


Du darfst dich erinnern, dass Selbstfürsorge kein Luxus ist,
sondern die Grundlage für eine reife und ehrlich Beziehung zu dir
und zu anderen Menschen.


Eine nährende, sanfte Meditation, die dich dabei unterstützt,
dich selbst wieder näher zu spüren und mit dir in einen
liebevollen Kontakt zu kommen.


Die vierte Rauhnacht ist dem Monat April zugeordnet – einer Zeit
des Erwachens und der Herzensenergie.


 


Disclaimer: Diese Meditation dient der Entspannung,
Selbstreflexion und inneren Begleitung während der Rauhnächte.
Sie ersetzt keine medizinische, therapeutische oder
psychologische Behandlung. Wenn du dich aktuell in ärztlicher
oder therapeutischer Betreuung befindest oder dich emotional
stark belastet fühlst, nutze diese Meditation bitte achtsam und
im Rahmen dessen, was dir guttut.


 


 


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