Between the Years · Weiteratmen

Der 26. Dezember fühlt sich oft an wie ein Ausatmen nach Tagen
voller Eindrücke.
Vielleicht war es schön. Vielleicht anstrengend. Vielleicht
beides.
Und oft merken wir erst heute, wie viel unser Körper gehalten
hat.


In dieser kurzen Folge lade ich dich ein, wieder bei dir zu
landen.
Mit ein paar ruhigen Atemzügen, die dich zurück in deinen
Rhythmus bringen – weg von Erwartungen, hin zu deinem Inneren.


Ein Moment, um alles abfallen zu lassen, was schwer geworden ist,
und weiterzuatmen, so wie es dir heute guttut.
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