Ready for 2026: SO bringst du deinen DARM wieder in Balance

Verdauungsprobleme halten selten nur den Magen auf Trab – sie
hemmen Energie, Klarheit und Leistungsfähigkeit. Heilpraktiker und
Unternehmer Philipp Nedelmann übersetzt die Blackbox Darm in klare
Marker, Methoden und Erfahrungswissen: SIBO, Leaky Gut,
Nahrungsmittelunverträglichkeiten – oft verkannt, aber messbar und
behandelbar. Ein Gespräch über Symptome, Selbstwahrnehmung und den
Mut, Beschwerden nicht länger stillzuhalten. Einmal Hinschauen kann
alles verändern. Du erfährst... …wie Philipp Nedelmann
Darmgesundheit als Schlüssel zur Leistungssteigerung sieht …welche
Rolle Mitochondrien und Ernährung für Energie und Wohlbefinden
spielen …wie du mit einfachen Hacks deine Darmgesundheit positiv
beeinflusst __________________________ ||||| PERSONEN ||||| Joël
Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt Philipp Nedelmann,
Geschäftsführer Sibolab UG und Heilpraktiker
__________________________ ||||| SPONSOREN ||||| Übersicht aller
Sponsoren Diese Folge entstand in Partnerschaft mit Philipp
Nedelmann __________________________ ||||| PLAYLISTS ||||| Lust auf
mehr? Entdecke unsere Playlists mit weiteren spannenden Episoden
zum Thema: __________________________ ||||| LEXIKON ||||| Du
verstehst nur Bahnhof? Zu viel Fachchinesisch? Unser Lexikon hilft
dir dabei, die wichtigsten Fachbegriffe zu verstehen: Heilpraktiker
- Ein in Deutschland praktizierender Gesundheitsberuf ohne
medizinische Approbation. Darmgesundheit - Der Zustand des
Verdauungssystems, der optimal ist, wenn keine Beschwerden wie
Schmerzen, Blähungen oder Unverträglichkeiten vorliegen. SIBO
(Small Intestinal Bacterial Overgrowth) - Dünndarmfehlbesiedlung:
Übermäßiges Wachstum von Bakterien im Dünndarm, das zu
Verdauungsbeschwerden führt. Leaky Gut - Ein Zustand, bei dem die
Darmwand durchlässig ist und unerwünschte Substanzen ins Blut
gelangen. Mitochondrien-Medizin - Therapeutischer Ansatz, der sich
auf die Funktion der Mitochondrien (Zellkraftwerke) konzentriert,
um Energieproduktion und Gesundheit zu verbessern.
__________________________ ||||| KAPITEL |||||
__________________________ ||||| WIR ||||| Ich bin übrigens Joël,
der Macher dieses Podcasts. Ich bin ein Creator und
Medienunternehmer, der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein
Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche
Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen
für dich und mich aufzutun. Mit meinem Podcast digital kompakt
zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business,
indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe Mit
meinem Podcast 5 Dinge mit 20 zeige ich dir, wie du persönlich
wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind
ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten In meinem
Newsletter fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus
meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen
Aktivitäten. Abonniere „digital kompakt“ auf Apple Podcasts,
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geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht
gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle
Geschlechter.