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  4. #141 Macros & Mindset: Wie dein Stoffwechsel WIRKLICH funktioniert – und was ihn endlich ankurbelt
Viele Frauen glauben, ihr Stoffwechsel sei „langsam“ oder
„kaputt“. In dieser Episode räumen wir mit den grössten Mythen
auf und zeige dir, was der Stoffwechsel wirklich ist, warum er
oft träge wirkt – und welche Schritte ihn nachhaltig aktivieren.

Zum StrongHer Online Workshop am 28. Januar:
https://strong-feminine.com/online-workshop/

Hier findest du unsere Angebote zum Personal Training,
Coaching & Ernährungsanalyse:
https://www.workoutandmore.com/angebote/

Mel2 auf Instagram:
https://www.instagram.com/glitterngains/?igsh=eW43eDRuamlpcWxv#

Mel1 auf Instagram:
https://www.instagram.com/melanie_workoutandmore

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„#141 Macros & Mindset: Wie dein Stoffwechsel WIRKLICH funktioniert – und was ihn endlich ankurbelt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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