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  4. Nervensystem-Regulierung im Alltag. MUT-Kalender Tag 15
Wir öffnen gemeinsam das 15. Türchen des MUT-Kalenders.

“Aber ich habe doch keine Zeit, um mein Nervensystem zu
regulieren”, höre ich immer wieder aus unserer Community.

In dieser Sprachnachricht erzähle ich Dir, dass wir unser
Nervensystem auch im Alltag, so ganz nebenbei, regulieren können
und wie das gehen kann. 

Wir schaffen das.

Deine Klara

Mehr von mir:

Mein neues Buch: Hey Panik, komm mal wieder runter!

SOS-Plan bei Angst und Panik für 0€ :
https://klarahanstein.com/sos-plan/

Mut-Motive fürs Handy für 0€:
https://klarahanstein.com/mut-motive/

Website: ⁠⁠https://klarahanstein.com⁠⁠

Mein erstes Buch: ⁠⁠Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!⁠⁠

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich dem
Informations- und Bildungszweck und ersetzen keine
psychotherapeutische und ärztliche Behandlung.

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„Nervensystem-Regulierung im Alltag. MUT-Kalender Tag 15“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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