Nervensystem-Regulierung im Alltag. MUT-Kalender Tag 15

Wir öffnen gemeinsam das 15. Türchen des MUT-Kalenders.


“Aber ich habe doch keine Zeit, um mein Nervensystem zu
regulieren”, höre ich immer wieder aus unserer Community.


In dieser Sprachnachricht erzähle ich Dir, dass wir unser
Nervensystem auch im Alltag, so ganz nebenbei, regulieren können
und wie das gehen kann. 


Wir schaffen das.


Deine Klara


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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich dem
Informations- und Bildungszweck und ersetzen keine
psychotherapeutische und ärztliche Behandlung.