Startseite
Podcasts
Gemischte Gefühle - Dein Mutmacher bei Angst & Panik Podcast
Eins nach dem anderen. MUT-Kalender Tag 8

Eins nach dem anderen. MUT-Kalender Tag 8

Gemischte Gefühle - Dein Mutmacher bei Angst & Panik vor 9 Monaten

0:00

6:02

Wir öffnen gemeinsam das 8. Türchen des MUT-Kalenders.

Kennst du diese Tage, wenn Du von einem zum anderen hetzt? Wenn
ein To-do das andere jagt? Wenn in Deinem Kopf nur mehr Chaos los
ist und Du nicht mehr weißt, wie Du das alles schaffen
sollst?

In meiner Sprachnachricht heute erzähle ich dir, warum unser
Nervensystem von vielen To-dos überfordert ist und wie Du das
lösen kannst.

Trag Dich gerne hier für meinen MUT-Kalender ein und ich erinnere
Dich jeden Tag an das neue Türchen. Außerdem verpasst Du dann
keines der Gewinnspiele und Du erfährst als Erstes von der großen
Überraschung: Zum MUT-Kalender

Wir schaffen das.

Deine Klara

Mehr von mir:

Mein neues Buch: Hey Panik, komm mal wieder runter!

SOS-Plan bei Angst und Panik für 0€ :
https://klarahanstein.com/sos-plan/

Mut-Motive fürs Handy für 0€:
https://klarahanstein.com/mut-motive/

Website: ⁠⁠https://klarahanstein.com⁠⁠

Mein erstes Buch: ⁠⁠Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!⁠⁠

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich dem
Informations- und Bildungszweck und ersetzen keine
psychotherapeutische und ärztliche Behandlung.