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#6: Zwischen Optimismus und toxischer Positivität

#6: Zwischen Optimismus und toxischer Positivität

BRAIN EXPLAIN vor 1 Jahr

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30:39

Optimismus ist mit Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit verknüpft
– aber wann verwandelt sich positive Einstellung in toxische
Positivität? Wir erklären, wie gesunder Optimismus entsteht, wie
er Motivation und Resilienz fördert und worauf man achten sollte,
damit positives Denken nicht zu unrealistischen Erwartungen
führt.

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Zitierte Quelle:

Seligman, M. (1991): Learned Optimism: How to Change Your Mind
and Your Life. New York: Knopf.