KitchenTalk #78 - Advent, Advent: Das schlechte Gewissen "brennt"?

Die Weihnachtszeit ist da und damit auch der Genuss, der
es in sich hat! Und entweder heißt es dann, "jetzt ist
es auch schon egal" oder bei manchen kommt das schlechte Gewissen
durch. Doch damit schmeckt schon mal gar nichts. Schließlich ist
das Leben einfach zu kurz, um es nicht mit Genuss zu genießen.


Damit du entspannt durch die Adventszeit mit all den Leckereien
kommst und nicht zum 01. Januar dann mit einem bösen Erwachen in
Sachen Ernährung aufwachst, habe ich in dieser Kurzfolge ein paar
Tipps für dich, mit denen du trotz Weihnachtsplätzchen mit gutem
Gewissen genießen und deine Gesundheit nicht aus dem Blick
verlierst.


Wenn du also sagst, ich möchte die Adventszeit mit gutem Gewissen
genießen, dann ist diese Folge genau für dich.


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Weitere Infos:


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Foto: Pablo Merchán Montes via Unsplash


Musik:
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