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Gemischte Gefühle - Dein Mutmacher bei Angst & Panik Podcast
Wie möchtest Du Dich in diesem Advent fühlen? MUT-Kalender Tag 1

Wie möchtest Du Dich in diesem Advent fühlen? MUT-Kalender Tag 1

Gemischte Gefühle - Dein Mutmacher bei Angst & Panik vor 9 Monaten

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Heute starten wir gemeinsam in den MUT-Kalender.

Zum Start in den MUT-Kalender setzen wir gemeinsam eine klare
Intention für diese Vorweihnachtszeit. Wir beginnen mit einer
einfachen, aber wichtigen Frage, die wir uns nicht nur vor
Weihnachten stellen dürfen und die uns hilft, vom Stress im Kopf
zurück ins Gefühl zu kommen.

Ich erzähle Dir, wie ich in stressigen Zeiten bewusst mein Ziel
verschiebe: Weg vom To-Do-Modus, hin zu einem Gefühl von Klarheit
und innerem Frieden.

Trag Dich gerne hier für die Mails zu meinem MUT-Kalender ein und
ich erinnere Dich jeden Tag an das neue Türchen. Außerdem
verpasst Du dann keines der Gewinnspiele und Du erfährst als
Erstes von der großen Überraschung: Zum MUT-Kalender

Wir schaffen das.

Deine Klara

Mehr von mir:

Mein neues Buch: Hey Panik, komm mal wieder runter!

SOS-Plan bei Angst und Panik für 0€ :
https://klarahanstein.com/sos-plan/

Mut-Motive fürs Handy für 0€:
https://klarahanstein.com/mut-motive/

Website: ⁠⁠https://klarahanstein.com⁠⁠

Mein erstes Buch: ⁠⁠Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!⁠⁠

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich dem
Informations- und Bildungszweck und ersetzen keine
psychotherapeutische und ärztliche Behandlung.