Apropos ... Biografiearbeit!

Wir alle werden in ein Milieu hineingeboren, wir wachsen mit
Werten und Prinzipien auf. Unsere Prägungen machen aus uns, wer
wir sind. Das kann uns im Weg stehen, aber auch positiv
begleiten. Denn in uns schlummert oft sehr viel nicht erkanntes
und ungenutztes Potential. In dieser Folge sprechen wir mit dem
Verhaltenstherapeuten Paul Spychalski-Gosch über die Hürden und
Möglichkeiten, wie wir mithilfe der Biografiearbeit unser
Potential nutzen können.


Vom Arbeiterkind zum Akademiker


Der Blick zurück – er ist nicht unbedeutend. „Aber er muss nicht
immer negativ sein“, sagt der Kieler Psychotherapeut, der selbst
im sozialen Brennpunkt eines Arbeitermilieus groß geworden ist.
Als Kind mit Migrationshintergrund bekam er all die Realitäten
und Ungerechtigkeiten zu spüren, die weit entfernt sind von
Chancengleichheit. Schon früh spürte er, wie kostbar das
psychische Wohl des Menschen ist.


In dieser Folge teilt Paul Spychalski-Gosch offen seine eigene
Geschichte vom Arbeiterkind zum Akademiker und erklärt, warum es
nie zu spät ist, sich selbst neu zu entdecken – jenseits von
Stigmata, Schubladen und alten Rollenbildern. Er selbst machte
zunächst eine Ausbildung zum Erzieher und schaffte es dann an die
Uni zum Psychologiestudium. Heute ist er Diplom-Psychologe mit
Schwerpunkten „klinische Psychologie“ und
„Rechtspsychologie“. 


Von Bindungserfahrungen und Generationen-Trauma


In dieser Folge fragen wir danach, welche Rolle frühe
Bindungserfahrungen spielen, soziale Herkunft und
gesellschaftliche Narrative. Wir fragen nach unsichtbaren Hürden
der Herkunft, nach Minderwertigkeitsgefühlen, Statusdenken und
„Generationentrauma“. Und natürlich danach, wie sich alte Muster
transformieren lassen.


Dazu zeigt Paul Spychalski-Gosch Wege der Veränderung auf, wie
mithilfe der Biografiearbeit alte Muster erkannt, verstanden und
überwunden werden können. Die ganzheitliche Betrachtung liegt ihm
am Herzen. In seiner Arbeit berücksichtigt er stets, den Menschen
immer individuell in seiner kompletten Lebenswirklichkeit zu
erfassen. 


Sein Leitsatz: „Deine Geschichte ist dein Diener und nicht dein
Meister“. Nutze das, was du erfahren hast für etwas
Zweckdienlicheres, Sinnvolleres und Wertegeleitetes. Auch wenn
sich Körper, Geist und Gefühle zunächst wehren: Es lohnt der Weg
der kleinen Schritte. 


Paul Spychalski-Gosch ist Erzieher,
psychologischer Psychotherapeut und Diplom-Psychologe mit
Schwerpunkten „klinische Psychologie“ und „Rechtspsychologie“.
Mehr zu ihm findest du auf www.gedankenausmblog.de


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