#600 Unsere persönlichste Folge (so leben WIR Keto wirklich)

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast
ketogener Lifestyle und Biohacking.


Schön dass du wieder eingeschaltet hast. 


Heute erfährst du alles zum Thema „Unsere persönlichste
Folge (so leben WIR Keto wirklich)“. In dieser ganz
besonderen 600. Folge sprechen wir so ehrlich wie nie über Keto,
Fasten, Keto-Cycling & Hormone – und darüber, warum Keto bei
manchen sofort wirkt und bei anderen gefühlt gar nicht.


Florence und Andi teilen, wie sie sich im Alltag wirklich
ernähren, warum Diät-Vergangenheit & Stress deinen Erfolg
sabotieren können und woran du erkennst, ob Fasten dir guttut
oder deinen Körper gerade überfordert. Eine sehr persönliche
Folge aus Coaches- und Familienperspektive.





Ganz viel Spaß beim Zuhören!





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