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AUF DIE PLÄTZE. GLÜCKLICH. LOS | Sabrina Barner - Der Podcast mit kurzen Impulsen für deinen glücklichen Alltag. vor 9 Monaten
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Diese Folge ist ganz euch gewidmet – meiner Community.

Ich beantworte 5 Fragen, die immer wieder auftauchen: von Grenzen
und Schuldgefühlen über Nervensystem & Trigger bis hin zu
Entscheidungen und Selbstannahme.

Du erfährst, warum du dich manchmal im Kreis drehst – und wie du
mit kleinen, klaren Schritten zurück zu dir kommst.

In dieser Folge beantworte ich 5 Fragen aus meiner Community –
ehrlich, klar und alltagstauglich.

Du erfährst, wie du:

Grenzen setzt, ohne Schuldgefühle zu haben

dein Nervensystem in nur 3 Minuten beruhigst

Trigger in Partnerschaft & Familie verstehst

Entscheidungen triffst, die wirklich zu dir passen

Selbstoptimierungsdruck loslässt und echte Selbstannahme findest

Statt Selbstoptimierung und Druck bekommst du praktische Impulse,
die dich Schritt für Schritt bewusster leben lassen.

Du nimmst mit:

konkrete Übungen für deinen Alltag

neue Perspektiven auf alte Muster

eine Einladung, dir selbst liebevoller zu begegnen

Mehr Begleitung? Infos zu meiner 1:1 Begleitung findest du HIER.

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„Fragen aus meiner Community: Das bewegt euch gerade“

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