#9 Fluide Realität der Faszien: Was es mit einem der wichtigsten Netzwerke in unserem Körper auf sich hat

Freut euch auf eine dicht gepackte Folge, denn Anna und Stephi
sprechen über die Welt der Faszien. Das Thema ist in aller Munde
und seit Jahren ein Trendthema in den Sparten Bewegungstraining
und Therapie, sprechen alle über Faszien, aber worum es dabei
tatsächlich geht, was Faszien genau sind, wie sie aussehen und
funktionieren, ist oft noch sehr schleierhaft. Hier wollen wir
mit der Folge den Schleier lüften und Klarheit schaffen. Dicht
gepackt ist die Folge deshalb, weil das ein riesiges Thema ist,
was aus allen möglichen Perspektiven beleuchtet werden kann -
biologisch, mechanisch, strukturell, emotional, funktionell und
noch so viel mehr. Was Faszien ausmacht, wie sie auf Stress
reagieren und welche Bewegungen sie gerne mögen - in dieser Folge
geben wir euch die wichtigsten Punkte im Überblick!


Wir freuen uns riesig auf diese Folge nach unserer sehr langen
Sommerpause und sind gespannt, wie ihr sie findet - also, schickt
euch gern euer Feedback, ob ihr alles gut verständlich findet
oder was euch noch unklar ist. Es wird sicherlich eine Faszien
2.0 Folge geben, denn es gibt so viel zu besprechen.


Viel Spaß beim Hören!


Anna & Stephi





Du willst wissen, wie die Faszien genau aussehen? Dieser Youtube
Clip ist eins der eindrucksvollsten Aufnahmen die es gibt, Anna
hat es in der Folge erwähnt:


Strolling under the skin:


https://www.youtube.com/watch?v=eW0lvOVKDxE