Selbstliebe als Fundament eines sinnvollen Lebens (Teil 2/2).

[S1-E27] Selbstliebe als Fundament eines sinnvollen
Lebens (Teil 2/2)



In Teil 2 dieser Doppelfolge teile ich fünf ganz persönliche,
praktische Wege, wie ich nach meinen tiefsten Krisen #burnout
wieder Selbstliebe aufbauen konnte.


Die heutige Folge weniger stoisch dafür aber substanziell mit
Fokus auf:



#Akzeptanz


#Introspektion & #Selbstexploration


den Umgang mit dem inneren #Kritiker,


das Erkennen eigener #Bedürfnisse,


#Selbstmitgefühl


und die radikale Entscheidung, #toxischemenschen aus
dem Leben zu eliminieren.



 Wenn dir die Folge etwas gegeben hat, freue ich mich über
eine ehrliche Bewertung oder einen Kommentar. 


In dem Sinne: Go love yourselves!