#150 Wie du gut durch diese dunkle Zeit kommst - Ein Weg zu innerer Wärme, Klarheit und Geborgenheit

Der November lädt uns ein, langsamer zu werden. Die Natur zieht
sich zurück, das Licht wird leiser – und auch in uns entsteht das
Bedürfnis nach Ruhe und Geborgenheit. Doch viele Menschen erleben
diese dunkle Zeit als Herausforderung: Müdigkeit, emotionale
Schwere oder innere Unruhe zeigen sich deutlicher. In dieser
Podcastfolge erfährst du, wie du dich liebevoll durch diese Wochen
begleitest. Du lernst, wie du mit einfachen Schritten dein
Nervensystem beruhigst, dich erdest und den Rhythmus dieser
Jahreszeit zu deiner Kraftquelle machst. SHOWNOTES "Mein stiller
Advent 2025":
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"Die Magie der Rauhnächte:
https://www.tanjadraxler.com/die-magie-der-rauhnaechte-und-die-8-jahreskreisfeste/
Rauhnachts-Retreat 2025/26:
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