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Abgrenzung als Mama - dein Kind schützen, ohne dich zu verlieren

Abgrenzung als Mama - dein Kind schützen, ohne dich zu verlieren

AUF DIE PLÄTZE. GLÜCKLICH. LOS | Sabrina Barner - Der Podcast mit kurzen Impulsen für deinen glücklichen Alltag. vor 9 Monaten
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In dieser Folge tauchen wir in das Thema Abgrenzung als Mama ein
– ehrlich, polarisierend und präzise.

Du lernst, wie du dein Nervensystem beruhigst,
innere Trigger verstehst und aus autonomen
Mustern aussteigst.

Statt Selbstoptimierungsdruck bekommst du klare, kleine
Schritte, die wirken: bewusste Atmung, Fokusfragen und
ein Check-In, das dich zurück zu dir holt.

Du nimmst mit:

ein neues Verständnis für dein Muster,

3 alltagstaugliche Tools,

eine Einladung, deine Grenzen liebevoll – aber deutlich – zu
leben.

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Infos zur Begleitung und Coaching findest du auf meiner Website.

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„Abgrenzung als Mama - dein Kind schützen, ohne dich zu verlieren“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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