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Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR Podcast
#152 Mach´s dir schön - 7 Impulse für einen erfüllten Tag

#152 Mach´s dir schön - 7 Impulse für einen erfüllten Tag

Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR vor 5 Jahren

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19:19

Wenn es im Außen unsicher ist, darfst du im Innen stabil
sein!

Das kannst du trainieren und dafür habe ich heute 7 Impulse für
dich.

Schaue, welche zu dir passen, welche du umsetzen kannst und
möchtest. Verstehe es als Anregung, nicht als das Wundermittel.
Wenn du dich für eine oder mehr entschieden hast, dann führe
diese mind. 1 Woche durch, um die Wirksamkeit zu spüren.

Sei flexibel und reflektiere immer wieder, was dir wirklich gut
tut.

Eine Übersicht der Impulse:

Herzöffnungsübung

Aufkleber

Gönn` dir

Mach´ mal was anders

Freude schenken

Dem Bauchgefühl nachgeben

Stolz sein

Vielen Menschen fällt es leichter, neue Verhaltensmuster in
einer Gemeinschaft umzusetzen.

Aus mehr als 15 Jahren als Trainerin und Coach habe ich im
vergangenen Jahr mein Holistic EmPowerment Mentoring an den
Start gebracht. 10 Wochen für DICH und dein Business!

Buche gern einen unverbindlichen Call mit mir und meinem
Team

Ich freue mich dich persönlich kennenzulernen!

Deine Janina

Wir bieten vom Präsenzseminar bis zum Online Mentoring
Programm verschiedene Möglichkeiten an, um dich zu
unterstützen.

• Holistic EmPowerment Mentoring:

Klarheit - raus aus deinem Gedankenwirrwarr und deine PS
auf die Straße! Mit Definition deiner Zielkunden und deiner
Positionierung.

Selbstbewusstsein - Alles was du brauchst ist da. Du musst
es dir nur noch glauben!

Strategien - Von deinen emotionalen Meilensteinen hin zur
Vision und zu den ersten konkreten Schritten.

Netzwerk - Menschen, die auch in der Welt etwas bewegen
wollen. Sie sind in der HEP Community zu finden! Sie werden
dich auf deinem Weg unterstützen :-)

Mehr Informationen unter:

https://hep.janinafelix.de/

• hier kannst du ein kostenloses Erstgespräch buchen:

https://leadership.janinafelix.de/

• hier geht´s zum Persönlichkeitstest, damit du besser mit
deinen Mitmenschen umgehen kannst:

https://janina-felix.de/persoenlichkeitstest/

• hier erhältst du mehr Informationen zum Seminar:

https://seminare.janina-felix.de/

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