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Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR Podcast
Umgeben von Energiefressern? So holst du dir deine Power zurück #386

Umgeben von Energiefressern? So holst du dir deine Power zurück #386

Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR vor 11 Monaten

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22:33

In dieser Folge von „Frauen in Führung"
spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft –
Energiefresser.

Kennst du das Gefühl, nach einem Gespräch oder Meeting total
ausgelaugt zu sein, obwohl du eigentlich voller Energie gestartet
bist? In dieser Episode zeige ich dir, warum das oft weniger an
deinem Gegenüber liegt – sondern an dir selbst.

Ich erkläre dir, wie du mit Hilfe des
Persönlichkeitsmodells Lumina Spark
erkennen kannst:

welche Verhaltensmuster dir Energie rauben,

wie du deine natürliche, alltägliche und übertriebene
Persona unterscheidest

und was du tun kannst, um authentischer zu
handeln – und damit kraftvoller.

Außerdem teile ich Beispiele aus meiner Coaching-Praxis, wie du
mit Selbstkenntnis, Klarheit und innerer Führung
deinen Energiehaushalt wieder auflädst

Du willst weniger Erschöpfung und mehr Leichtigkeit? Dann ist
diese Folge genau richtig für dich.

Links zur Vertiefung:

Seminare zum Thema Selbstführung:

https://janina-felix.de/dehoga-workshops/

Weitere Folgen und Inhalte rund um Lumina Spark &
Persönlichkeitstests:

https://janina-felix.de/?s=lumina+spark&post_type%5B%5D=post&search_limit_to_post_titles=0&add_woo_p...

In dieser Folge von „Frauen in Führung" spreche
ich über ein Thema, das uns alle betrifft –
Energiefresser.

Kennst du das Gefühl, nach einem Gespräch oder Meeting total
ausgelaugt zu sein, obwohl du eigentlich voller Energie gestartet
bist? In dieser Episode zeige ich dir, warum das oft weniger an
deinem Gegenüber liegt – sondern an dir selbst.

Ich erkläre dir, wie du mit Hilfe des Persönlichkeitsmodells
Lumina Spark erkennen kannst:

welche Verhaltensmuster dir Energie rauben,

wie du deine natürliche, alltägliche und übertriebene
Persona unterscheidest

und was du tun kannst, um authentischer zu
handeln – und damit kraftvoller.

Außerdem teile ich Beispiele aus meiner Coaching-Praxis, wie du
mit Selbstkenntnis, Klarheit und innerer Führung
deinen Energiehaushalt wieder auflädst.

Du willst weniger Erschöpfung und mehr Leichtigkeit? Dann ist
diese Folge genau richtig für dich.