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Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR Podcast
#190 Umgang mit Schicksalsschlägen: Wenn plötzlich alles anders ist – mit Katharina Afflerbach

#190 Umgang mit Schicksalsschlägen: Wenn plötzlich alles anders ist – mit Katharina Afflerbach

Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR vor 4 Jahren

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57:30

Wie verhalte ich mich, wenn jemand aus meinem privaten oder
beruflichen Umfeld plötzlich einen lieben Menschen verliert? Was
sage ich, was sage ich besser nicht? Als Vorgesetzte:r frage ich
mich, wie behandle ich Teammitglieder, die trauern?

Ich denke, dass wir alle schon mal in solch einer Situation
gewesen sind, uns unbehaglich fühlten und dann möglicherweise aus
Angst etwas Falsches zu machen, einfach "wegliefen" ? Das Thema
nicht ansprachen?

Höre heute, …

… womit du Trauernden nicht hilfst, ...

… wie du sogar aus solch schlimmen Schicksalsschlägen
Hoffnung schöpfen kannst, …

… wie manche Kleinigkeiten der beste Trost sind

...wie die lehrreich die Arbeit als Sommer-Sennerin sein kann

und noch viel mehr!

Katharina Afflerbach hat ihren jüngeren Bruder verloren, als der
mitten im Leben stand. Er wurde mit nur 35 Jahren überfahren. Ihr
Buch "Manchmal sucht sich das Leben harte Wege" steht auf der
Spiegel-Bestsellerliste. Katharina hat die Gabe berührend und
voller Gefühl zu schreiben und dennoch Zuversicht zu geben. Sie
teilt ihre Erfahrungen und ihre Bewältigungsstrategien.

Neben Spiegel-Bestsellerautorin ist sie freie Texterin, Coach und
im Sommer Sennerin in den Schweizer Bergen. In ihren Büchern
beschäftigt sie sich mit Schicksalsschlägen und deren
Bewältigungsstrategien.

Ein sehr offenes Gespräch über Verlust und den Umgang damit.

Viel Inspiration für dich dabei, deine Janina

LINKS ZU DIESER EPISODE

HIER FINDEST DU KATHARINA:

https://www.ideen-afflerbach.com/

https://www.instagram.com/katharinaafflerbach/

EMPFEHLUNGEN FÜR TRAUERNDE:

www.Trosthelden.de

www.Trauer-now.de

www.Caritas.de

www.Diakonie.de

KURZE FRAGE – KNACKIGE ANTWORT

Stelle mir gerne deine konkrete Frage oder berichte von deiner
konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich
Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast
Episode. 

officeteam@janina-felix.de

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Für mehr Selbstreflexion und Leichtigkeit in deinem Leben lade
ich dich sehr herzlich zu meinem live Seminar

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